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Jeremiah Fraites dos Lumineers sobre como transformar o espaço negativo em vazios positivos: Podcast

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Esta semana em Indo lá com o Dr. Mike, Jeremiah Fraites, dos Lumineers, se aprofunda em sua jornada de saúde mental, mergulhando em sua relação com o espaço negativo e olhando para o vazio. Ouça o compositor e multi-instrumentista compartilhar sua experiência acima, ou onde quer que você obtenha seus podcasts.

Fraites fala de forma vulnerável sobre sua luta contra o medo existencial e a busca por significado. Por fim, ele conta como transformou essa turbulência em uma estratégia de enfrentamento, aprendendo sozinho como interpretar a incerteza e o vazio como uma força um tanto libertadora, em vez de esmagadora.

Ouça o bate-papo de Jeremiah Fraites dos The Lumineers sobre tudo isso e muito mais no novo episódio de Indo lá com o Dr. Mike; você também pode assistir a um segmento da discussão através do player de vídeo abaixo (ou via YouTube).

Tenha certeza de curta, revise e inscreva-se ao programa, apresentado pela Consequence Podcast Network e Mente sã ao vivoonde quer que você obtenha seus podcasts.

5ª temporada de Indo lá com o Dr. Mike é apresentado por Johnson & Johnson, que acredita que saúde é tudo. Saiba mais sobre a Johnson & Johnson através do seu Twitter e Facebook Páginas. 5ª temporada de Indo lá com o Dr. Mike também é apresentado por AbbVie, que está impulsionando a busca por uma melhor saúde mental. Saiba mais sobre a AbbVie através do site Twitter e Instagram Páginas.

Quem precisa de assistência em saúde mental pode conferir o Recursos Sound Mind Live página para obter uma lista de linhas de apoio, programas comunitários, links de terapia e muito mais.



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